使用手冊劇本工作室 › Sprint + Focus 模式:計時寫作 + Zen-like UI

Sprint + Focus 模式:計時寫作 + Zen-like UI

最後更新 2026 年 5 月 29 日 · 閱讀約 4 分鐘

衝刺模式(Sprint)=計時專注寫作;專注模式(Focus)=像禪模式一樣隱藏所有介面。兩個搭配使用,對「逼自己一口氣寫完」很有效。

Slima 劇本工作室 Write 視圖頂部「衝刺」模式切換鈕 —— 進入專注寫作模式

Sprint 模式

設一個計時器(譬如 25 分鐘的番茄鐘)——Slima 會在 Write 視圖裡:

  • 顯示倒數計時
  • 結束時通知(聲音 / 視覺)
  • 統計這段衝刺期間寫了多少字、平均速度
  • 危險模式(選用):停手不打字 10 秒會警告,15 秒就刪掉你寫的最後一行,逼你別停

啟動

Write 視圖工具列 →「Sprint」→ 跳設定對話,只有兩個設定:

  • 時長:5 / 10 / 15 / 25 分鐘
  • 模式:普通 vs 危險模式(危險模式 = 停手就刪最後一行)

結束

通知 + 顯示:

  • 寫了 N 字
  • 平均 X 字 / 分鐘

Focus 模式

Focus 模式靠鍵盤快捷鍵切換(Write 視圖工具列沒有 Focus 按鈕):

  • F11:Zen 模式 —— 隱藏所有面板、全螢幕,只留文字 + 狀態列
  • Ctrl + Shift + 1:句子聚焦(只有當前句子全彩,其餘變淡)
  • Ctrl + Shift + 2:場景聚焦(只有當前場景全彩,其餘變淡)

Zen(F11)模式下:

  • 隱藏左活動欄 + 浮動工具列 + 側面板
  • 編輯區 max 寬度
  • 全黑 / 全白背景(依主題)
  • 只留下:你寫的內容,以及最精簡的狀態資訊

退出:再按一次 F11 切回正常顯示。

跟 寫作工作室 Zen Mode 的對應

寫作工作室 Zen Mode 是寫作工作室的等效功能。劇本工作室 Focus 概念類似。

Sprint + Focus 組合

最強搭配:

  1. 開 Sprint 25 分鐘(想逼自己就選危險模式)
  2. F11 進 Zen 模式(不被 UI 干擾)
  3. 結束時看你寫了幾字、平均速度

對「今天一定要寫完 E3 高潮場景」這種非完成不可的工作很有效。

跟動力系統的整合

Sprint 完成的字數會計入 Streak / HabitPlant tree — 跟一般寫作一樣。

如果你連續好幾次衝刺都達標,Slima 可能會給特別的徽章或視覺鼓勵。

相關

這篇有幫助嗎?